Las 4 Leyes del Espejo

11.02.2023 | ~2 minutos

Otra forma de entender el fenómeno de la Proyección está relacionada con una metáfora más familiar: el Espejo.

Un espejo nos refleja cómo lucimos a pesar de cómo nos percibimos. Es decir, podemos ver nuestra imagen tal como somos, sin ocultar nada y sin juicios, sólo nuestro reflejo proyectado en su superficie.

Los siguientes cuatro enunciados conocidos como Las 4 Leyes del Espejo, explican de forma muy sencilla y directa cómo funciona esto de la Proyección :)

Todo lo que me molesta, irrita o quiero cambiar del otro, está en mi.
Todo lo que el otro critica o juzga de mi, si me molesta o hiere, está reprimido en mi y necesito trabajarlo.
Todo lo que me gusta del otro, lo que amo de esa persona, también está en mi.
Todo lo que el otro me critica, juzga o quiere cambiar en mi, si NO me afecta, le pertenece a la otra persona.

Como puedes ver, la emoción es un “termómetro” que podemos utilizar para detectar cuándo estamos proyectando e incluso cuando otros proyectan en nosotros.

Reconocer nuestras proyecciones nos ayuda a conocernos mejor a nosotr@s mism@s y a resolver con mayor facilidad -e incluso evitar- los conflictos que se nos presentan.